Veranstaltungen

Bewegung für den Kreislauf

on Donnerstag, 22 Februar 2018. Posted in Allgemeines

TV Birkenfeld bietet speziellen Kurs an

In verschiedenen Sportgruppen suchen Teilnehmer, denen die Übungseinheiten immer schwerer fallen, die aber ihre sportlichen Aktivitäten – den veränderten Lebensumständen angepasst – gern fortführen würden, ein weiteres Betätigungsfeld.

Für den TV Birkenfeld war dies der Anlass, für diese und für Erwachsene mit eingeschränkter Bewegungsfähigkeit beziehungsweise längerer Bewegungsabstinenz ein neues Sportangebot zu schaffen. Mit Mirko Müller konnte ein zertifizierter Übungsleiter mit Erfahrungen in den Themenfeldern Beweglichkeit, Ausdauer, Herz-Kreislauf-Training und Koordination für ein derartiges Sportangebot gewonnen werden.

Eine Schnupperstunde, in der Ende Januar Ziele und Nutzen der neuen Übungsstunde unter präventiven und sozialen Aspekten vorgestellt wurden, fand regen Anklang.

Am Dienstag, 6. März, beginnt um 18.30 Uhr der zehnstündige Kurs in der Stadthalle (Jahnturnhalle) in Birkenfeld. Die Übungsstunde ist auch für Paare, die sich gemeinsam betätigen wollen, geeignet. Mitzubringen sind Sportschuhe und bequeme Kleidung.

Nähere Infos gibt es vor Ort, bei Kursleiter Mirko Müller, Tel. 0177821 62 70, oder bei Anke Flick, Tel. 06782/2856.